Geburtsvorbereitung für Paare

Theoretische und praktische Inhalte bereiten euch auf die letzten Tage der Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Tage mit eurem Baby vor.

Folgendes erwartet euch:

Grundlagen über Schwangerschaft, Geburt u. Wochenbett
Entspannungs-, Atem- u. Massagetechniken
Details über die Wahlmöglichkeit der Schmerzlinderung
Partnerschaft mit Baby, Still-Tipps, Pflege des Babys, uvm.

Kursbeitrag: 180 € / Paar

Wir ersuchen, sich den Sonntag des jeweiligen Wochenendes freizuhalten,
da dieser im Falle einer Geburt als Ersatztermin herangezogen wird.

Die weiteren Termine für das Jahr 2026:
2./3. Oktober 2026
KEIN Termin im November!
4./5. Dezember 2026
8./9. Jänner 2026

Atmung, Entspannung & Bewegung

• Geburtsvorbereitende Maßnahmen, Beckenboden
• Wehen (-arten), Phasen der Geburt I:
Geburtsbeginn, Eröffnungsphase
• Phasen der Geburt II:
Geburtsphase, Nachgeburtsphase, Bonding, Umgang mit Schmerz, mögliche Komplikationen
• Wochenbett
• Stillen
• Das Neugeborene, Babypflege

PRAXISTEIL
• Atmung und Entspannung – Wahrnehmungsübungen
• Atmung für die Geburt
• Entspannungsübungen
• Gymnastik gegen Schwangerschaftsbeschwerden – vorbereitend auf die Geburt
• Kräftigung und Vorbereitung der Beckenbodenmuskulatur

jeden Mittwoch
17:00-18:00
nach Voranmeldung

Kostenbeitrag: 20,-€

Erste Hilfe

Stabile Seitenlage, Reanimation, Verbrennungen, Verätzungen,
Verletzungen durch Fremdkörper, Verschlucken, usw...

Lehrberechtigte für Kindernotfälle & Mitarbeiterin des Roten Kreuzes
Dipl. Ing. Heike HUBER-FAULAND

Die nächsten Termine:
23.9.2026
25.11.2026
jeweils Mittwoch von 18:30 - 20:30 Uhr

Kostenbeitrag: € 30 pro Teilnehmer bzw. € 50 pro Paar
Bitte um genaue Barzahlung!

Melden Sie sich ganz umkompliziert zu Ihrem Wunschtermin an:

A NMELDUNG
(termino)

Bei Ihrer Anmeldung bitten wir um Bekanntgabe einer Rückrufnummer.

Für Fragen stehe ich Ihnen gerne per E-Mail an
heike.huber-fauland@n.roteskreuz.at zur Verfügung.

Auskunft erteilen auch die MiterbeiterInnen des Mütterstudios Klosterneuburg
info@muetterstudio-klosterneuburg.at

Mutter-Kind-Pass & Hebammenberatung

In der 18. bis 22. Schwangerschaftswoche
Nähere Informationen und Anmeldung zur Beratung bei:

Hebamme Ewa Geier
Telefon: 0699 / 11 73 73 50

Stillvorbereitung

Stillen darf so individuell sein wie du selbst.

In unserem Stillvorbereitungskurs erhältst du wertvolles Wissen, praktische Impulse und hilfreiche Tools,
die dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg zu finden – ganz ohne Druck und ohne Erwartungen.

Mit ihrer jahrelangen Erfahrung begleitet dich Hebamme Ewa Geier einfühlsam
und stärkt dich für eine selbstbestimmte und entspannte Stillzeit.
Ob du bereits konkrete Vorstellungen hast oder einfach offen auf das Kommende zugehen möchtest
– du bist herzlich willkommen.

Kursbeitrag:
40€/Paar

Jetzt ANMELDEN:
STILLGRUPPE 09.10.2026

Geburtsvorbereitender Beckenboden

Akupunktur für Schwangere

Akupunktur ist als medizinisch anerkannte Methode seit vielen Jahren bewährt und etabliert.

Nebst Therapiemöglichkeiten bei verschiedensten Befindlichkeitsstörungen und Erkrankungen in allen Altersbereichen mit Akupunkturnadeln oder mit Softlaser auch für Kinder & Babies (absolut schmerzfrei), dient Akupunktur auch...

...zur Erleichterung der Geburt ab der 35. Schwangerschaftswoche und unterstützend bei Problemen in der Schwangerschaft und im Wochenbett.

Schwangerschaftserbrechen, Übelkeit
Vorzeitige Wehen (als begleitende Behandlung neben der medikamentösen Therapie)
Kopfschmerzen, Kreuzschmerzen, Ödeme
Schmerzzustände z.B. nach Dammschnitt
Wundschmerz nach Kaiserschnitt
Zur Laktaktionsförderung bzw. Milchreduktion
Bei verzögerter Rückbildung der Gebärmutter
Bei belastenden Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen usw.

Bitte um Voranmeldung bei Hebamme Ewa Geier: 0699 / 11 73 73 50

Kosten: 60,-

Ernährungsmanagement

Essen in der Schwangerschaft ist kein Projekt –
sondern ein liebevoller Akt der Selbstfürsorge.

Vortragende: Sybille Schopper

Als Diaetologin, Sporternährungs-, Heilkräutercoach und Mutter
biete ich Dir nicht nur Expertise, sondern verstehe auch Deine Sorgen als werdende Mama.

• Für Schwangere in jedem Trimester
• Für alle, die weniger Druck & mehr Vertrauen beim Essen wollen
• Für Frauen, die lernen möchten, wie sie das Immunsystem des Kindes bereits im Mutterleib nachhaltig stärken können

Gefördert durch das Land Niederösterreich

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